Voici 3 exercices à faire chaque jour et en famille, c’est plus sympa !!!
N’oublie pas de faire un « échauffement» type réveil musculaire avant ce challenge et des étirements après . Bon courage!
https://drive.google.com/file/d/1objQ0R7LgXJCvaFpPvPUu-ANGfE4Er7_/view?usp=sharing
Le cross du collège aura lieu le mercredi 18 octobre, de 8h30 à 13h, et concerne TOUS les élèves de l'établissement.
Nous aurions besoin de parents volontaires pour l'organisation de cette journée.
Si vous êtes disponibles, n'hésitez pas à nous le faire savoir en remplissant le coupon au bas du document ci-joint.
Mardi 14 Mai le collège s’est mobilisé pour l’association Action contre la faim en organisant la course contre la faim. Un joli moment de solidarité à retrouver dans ce diaporama…
MARDI 28 MAI
Réveil à 7h30 !!! La Dèche !! On est crevé mais il faut y aller …..!
Départ 9h, on est motivé même avec une eau à 10°
…..
Une fois sur place, nous repèrons notre guide « MAGALI » ! Elle ne nous a pas laissé indiférents ! (Même avec ses quelques années de plus!)
Place aux choses ses sérieuses, nous portons le raft jusqu’à la rivière. Notre guide se mouille, et nous mouille. Nous prenons place à bord du Titanic, pourcentage de survie : 30% !
Nous commençons à pagayer malgré notre handicap à tribord …. SEB, alias Chatounette.
L’équipage aux gilets jaunes et aux casques blancs voient les rafting défiler sous leurs yeux !
Alors, la dame charmante hausse la voix car la cohésion est inexistante et nous sommes au fond du gouffre!
Les autres bateaux commencent à en avoir mare denous attendre et se mettent à nous chambrer. Mr Sagnol la ramène encore !!! On est dégouté, du coup nous mettons en place une tactique : L’équipage change de bord et Terminator (alias vivien) s’endort….! Magali s’énerve ! Coup de pagaie sur le casque, Vivien se réveille ! Ayyoub râle !
Nous arrivons au bout de notre aventure, tous les bateaux nous attendent, Robin et totor sont dégoutés, l’équipage a mal géré !!
On est tous crecé mais on n’est pas derniers, derrière il y a Mme FERRE !
Ayyoub, Totor (alias Victor), Robin, Sebastien et Vivien
Les photos de la randonnée !!!!
https://plus.google.com/photos/101042903592428323815/albums/5883483784230420945
Voici quelques nouvelles des sportifs !
Ne vous fiez pas aux apparences nous ne sommes pas partis à la neige mais en séjour de printemps!
Les élèves passent de trés bons moments et vont vous faire part trés vite de leurs diverses expériences. Soyez patients le programme est trés cjhargé !!
A Bientôt
L’équipe EPS